摘要：
首先，需要了解什么是白癜风。白癜风是一种色素失调性疾病，患者出现皮肤色素减退斑或白斑，通常为对称性分布。疾病多发于青壮年人，常伴有心理障碍，对患者的生活和社会交往造成极大
首先，需要了解什么是白癜风。白癜风是一种色素失调性疾病，患者出现皮肤色素减退斑或白斑，通常为对称性分布。疾病多发于青壮年人，常伴有心理障碍，对患者的生活和社会交往造成极大影响。
在回答这个问题之前，需要对白癜风的病因、症状进行评估。白癜风的病因不明确，但一般认为是免疫系统异常导致的自身免疫性疾病，也可能与遗传、环境等因素有关。白癜风的主要症状为皮肤出现一到数个色素减退或白斑，一般无其他不适。但是，患者存在心理困扰、社交恐惧等问题。
针对本问题，“白癜风3年没有扩散”，可以得出以下回答：
白癜风是一种慢性疾病，发展缓慢，病情也存在波动。因此，白癜风3年没有扩散并不代表疾病已经痊愈，患者仍需密切关注病情变化。此外，白癜风在严格治疗下可能存在稳定期，但也有可能反复发作。
对于患者来说，建议定期回访专科门诊，跟踪疾病成因、表现和治疗进展，了解自己的白癜风类型及其可能导致的并发症，积极参与治疗，按医嘱规范使用药物，注意身体保健，调整好心理状态。同时，在平时生活中应当避免过度疲劳、情绪激动等不良影响病情的因素，合理饮食，适量锻炼。希望能通过上述建议协助患者维持病情稳定，争取更好的治疗效果。
